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Unter Phytotherapie versteht man die Heilung, Linderung
und Vorbeugung von Krankheiten durch Arzneipflanzen,
deren Teile (z.B. Blüten oder Wurzeln) oder Bestandteile
(z.B. ätherische Öle) sowie deren Zubereitungen (z.B. Trockenextrakte, Tinkturen
und Presssäfte).
Ich schätze Heilkräuter als sanfte, aber wirkungsvolle
Begleiterinnen, deren Wirkstoffe sich durch gute Bekömmlichkeit auszeichnen,
richtig eingesetzt kommt es sehr selten zu ungewollten Nebenwirkungen.
Heilpflanzen als Teezubereitung haben den Vorteil, dass sie sehr individuell
dosiert werden können und eine große Einsatzbreite haben.
Heilkräuter können ausgleichend und entspannend wirken, aber auch Stoffwechsel
anregend und entgiftend.
Sie haben sich insbesondere bei Zyklusunregelmäßigkeiten und
Menstruationsbeschwerden bewährt, finden aber auch Anwendung während einer
Krebsbehandlung bei Chemo- und Strahlentherapie.
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